DBL 007 Resilienz 2
In dieser 7. Podcast-Folge wie und bereits auch in der 6. wird es um das Thema Resilienz - also um die psychische Widerstandskraft im Meistern von Lebenskrisen - gehen.
Heute sprechen wir über das Umfeld und die Kultur als nicht zu unterschätzende Einflussgröße, wenn es um Resilienz geht, über die aktuellen Herausforderungen in unserer Wirtschaft und den Unternehmen und wie man ihnen aus Sicht der psychischen Gesundheitsprävention als Individuum, als Unternehmen und als Gesellschaft begegnen kann.
Als Gesprächspartnerin habe ich auch diesmal wieder Resilienz-Expertin Birgit Meerwald eingeladen, die sich seit jungen Jahren mit präventiver Gesunderhaltung – wie sie es nennt - beschäftigt.
Sie ist psychologische Beraterin, Coach, Unternehmerin und Mutter von 3 Söhnen und sie arbeitet seit den 1990iger Jahren in eigener Praxis in Wien.