In dieser heutigen 8. Folge möchte ich mich dem Thema Perfektion, oder besser gesagt, dem Perfektionsanspruch widmen. Ein Thema, das mich mein ganzes Leben begleitet – und nicht nur mich, sondern viele von uns Frauen. Wir Frauen haben nämlich sehr häufig einen viel zu hohen Perfektions- und Leistungsanspruch an uns selbst, der uns immer wieder sprichwörtlich in die Suppe spuckt. Vielen von uns Frauen fehlt in Bezug auf Perfektion ein gesundes Maß. Was du tun kannst, wenn dich dein Perfektionismus auch immer wieder plagt, verrate ich dir in dieser Episode.